Získanie Vaša Súrodenci Pre pomoc s opatrovateľských

Pokiaľ ide o zdravie postarší rodičia začína zlyhávať , jeden dospelý dieťa zvyčajne stáva primárny ošetrujúce osoby . A aj keď to môže fungovať dobre na nejaký čas , môže nakoniec spôsobiť nevôľu , keď sa ocitnete bedrách väčšinu záťaže , najmä ak ostatné súrodenci žijú v blízkosti zatiaľ nepomáhajú out.What robiť o svojej nevôli ? Než začnete vyhŕkol slová, ktoré budete neskôr ľutovať , že je dôležité , aby sa pozrieť na dôvod , prečo ste vstúpil do dosky na prvom mieste , hovorí Lynne Coon , MS , národno certifikovaný poradca z Portlandu , Oregon . Inými slovami , ona pokračuje , " Prečo si dal sám seba v tejto pozícii ? " Existuje mnoho dôvodov , prečo ľudia berú na úlohu primárneho opatrovateľa , ako je napríklad väčšej blízkosti k staršej rodičia alebo väčšie dostupnosti pomôcť von . Ale rovnako tak často , že je to preto , že sami seba vidí ako najviac schopný robiť prácu , hovorí Coon . Bohužiaľ , kompetentný a schopný dospelý dieťa , ktoré prevzala úlohu opatrovateľa často začne robiť viac a viac , až nakoniec on ​​alebo ona bude zodpovedný za väčšinu opatrovateľských povinností . Aj keď je to najlepšie zapojiť ďalšie súrodencov skoro pred taký vzor sa vyvíja , je možné neskôr v hre prerozdeliť zodpovednosť . Tu sú niektoré nápady pre otvorenie komunikačné línie a získavať podporu svojich súrodencov : Zavolajte rodinné stretnutie - Či už konferenčného hovoru alebo osobne , naplánovať čas na stretnutie so všetkými svojimi súrodencami , aj tí z mesta , aby diskutovať , čo je potrebné urobiť , aby sa vám vaše parents.Make písomnú agendu - " zapíšte agendu pre diskusiu , " hovorí Wendy Kaufman , rodina a život vyváženie špecialista a generálny riaditeľ otázky Balancing Life , sro " Zapíšte si podrobnosti . všetko , čo robíte teraz , ako je zdravotná starostlivosť , domáce povinnosti a prepravy " Ešte toľko počúval , ako rozpráva - Vysvetlite , ako sa cítite tak záležitosť - of - skutočnosti . Ale je otvorená druhá je pocity a názory , taky . Vaši súrodenci nemusia byť vedomí toho , ako veľmi si robil . Alebo možno , že sa cíti bolesť a hnevá sa vynechal a neinformovaní o needs.Be svojho rodiča konkrétne , čo chcete - Máte predstavu o tom vopred o tom , ktoré úlohy by ste chceli , aby sa uľavilo , skôr než len všeobecnú výzvu k pomoci . Možno by ste chceli niekoho , kto by prevzal riadenie na fyzikálnu terapiu schôdzky , alebo dať ruku obchod s potravinami alebo prípravu jedál . Rozdeľte úlohy - Rozdeľte na prácu medzi prítomnými . Aj keď existuje mnoho spôsobov , ako to urobiť , Coon naznačuje deliace prácach podľa odbornosti . Člen rodiny sa skúseností v otázkach zdravia by sa na všetkých lekárskych termínov , napríklad. Alebo osoba s dobrou obchodnou zmysel môže zvládnuť právne otázky . A uistite sa , že sú súrodenci , ktorí žijú vzdialenosti . Dokonca aj keď si nemôže pomôcť s deň - to - dennej potreby , oni by mohli ponúknuť peniaze na gazdinú , alebo byť ochotní sa každých pár mesiacov , aby sa znova a dať ostatným prestávku . Neočakávajte , že úplnú rovnosť - to nie je pravdepodobné , že budete dosiahnuť celkové rovnosti v rozdelení úloh . To je v poriadku , hovorí Kaufman . " Je to viac dôležité , aby sa ubezpečil , že všetci súrodenci majú zvládnuteľné životný štýl , ktorý všetci môžu pomôcť zmierniť niektoré z stresu na seba . " Majte na pamäti , že je to normálne zažiť zložité dynamiky , kedy súrodenci si spolu ako dospelí , od detstva žiarlivosť a súperenie , ako aj historické zášť môžu zabrúsiť pod tlakom spolupracovať a prinášať obete . Ak sa vyskytnú nejaké nezhody , hovorí Kaufman , " to je dobré pripomenúť si , že to nemá nič spoločné s tým , čo vy alebo ja chcem , ale čo je to pre mamu alebo otca najlepšie . " Nezhody dá zabrániť nastavením sa základné pravidlá pre diskusiu dopredu , ako je napríklad súhlas počúvať a zvážiť každú alternatívu , aj keď niektoré sa nezdá uskutočniteľný . Ak všetko ostatné zlyhá , možnosť získania minulosti stresujúce komunikácie je rodinná mediácia . Pomerne nový koncept , mediácia je neformálny proces , v ktorom neutrálna tretia strana si sadne na pomoc ľuďom v konflikte , aby lepšie pochopiť ich individuálne záujmy a potreby , aby mohli dohodnúť na funkčné riešenie problému . Sprostredkovanie pomáha posilňovať rodiny prísť s vlastnými riešeniami - a konečný výsledok je , že je často jednoduchšie držať sa rozhodnutie , ktoré ste mal úlohu pri vytváraní . Ak chcete nájsť prostredníka , obráťte sa na miestne senior centrum alebo oblastné agentúra na Aging.Even , ak ste úspešní v dosiahnutí lepšieho rozloženia zodpovednosti , je dôležité komunikovať , komunikovať , komunikovať . Usporadúvať pravidelné rodinné stretnutia , aby sa zabezpečilo , že všetci súrodenci sú aktualizované stave Vášho rodičov a zmeny plánu starostlivosti . Dajte im vedieť , koľko je potreba a ich pomoc ocenia . " Musíš sa držať potiahnu za jeden povraz , " hovorí Coon , " pre svoj ​​vlastný kľud - a tvojim rodičom . "
Podľa: Linda Hepler , BSN , RN