| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Sandwich generácie : Čo to je a ako sa vyrovnať

    Keď môj starší sused Joe bol vdovec , som urobil to , čo väčšina susedia by urobiť . Nevedel som , že Joe alebo jeho manželka dobre , ale vedel som , Joe bol úplne hluchý a že jeho žena práve umrela . Bol osamelý . Začal som navštevovať , myslel som mu mohol pomôcť , keby potreboval potraviny alebo tak niečo . To , čo začalo ako susedskú návštevu , pokračoval do akejsi prijatia Joe , ja a moje dvoch synov vo veku šesť a osem . Pozor na staršie vždy sa prirodzene pre mňa . Vyrastal som blízko mojich starých rodičov , a počas môjho dospievania , moja babička žila s nami . Dokonca sme postavili iný dom ubytovať jej stay.So , po dobu piatich rokov , deti a ja sme boli Joe rodina . Mal syna , po celej krajine a rozptýlené vnúčatá . Bol som jeho v - město záchranné lano . Urobil som telefónne hovory na svojho syna , aby Joe mohol hovoriť . Chcel by som napísať odpovede na Joe čítať , a potom by zase hovoriť . Bolo to tri - cesta rozhovor , ale on sa tešil na každú nedeľu volanie . Moje deti a ja zachránil svoju starú fľašu - kefa vianočný strom z jeho podkrovia a zdobí ju každé Vianoce . Mali sme pizzu strany v jeho dome , a vykonáva letné slávnosti k nemu , ako on bol nepríjemný v skupinách a nebolo by prísť do nášho domu na dovolenku jedla . Vzal som si Joe na telefónne Priekopníci Amerika stretnutí ( bol som jeho " zlato " ) , a deti , a riadil som ho , na pravidelnom základe , 75mil navštíviť svoju staršiu sestru . Aj vytiahol Joe zdvihol z podlahy po máji padá a išiel sanitkou so sebou zakaždým , keď sa zranil . Vlani na jeseň si zlomil bedro , a zomrel počas niekoľkých months.Shortly potom, moja teta a strýko sa sťahoval z Virginie do Severnej Dakoty , aby sa s nami , ich jediná rodina . Potom moji rodičia a in - zákony začala mať zdravotné problémy . Vo všetkých , som sa staral o sedem starších než rozpätí dvoch desaťročí . Počas tejto doby som bol zvyšovanie svoje deti , z ktorých jeden má viac zdravotných problémov . Pre môjho najlepšieho vedomia , tam bol nikdy slovo , v tej dobe , popísať , čo som robil . Len som si po svojim inštinktom a staršie padali ako domino do mojej starostlivosti . Medzitým som bežal od lekára k lekárovi , aby sa zdravotné problémy môjho syna diagnostikovaná a liečená , kým bojuje s školskej úradníkmi nad tým , prečo bol tento šikovný chalan chýba toľko školu . Počas posledných rokov svojho staršieho poskytovanie starostlivosti , zatiaľ čo moja matka - in - law , a moji rodičia boli ešte nažive , a môj syn bol stále majú veľké zdravotné problémy , a ja som pracoval na plný úväzok , som čítal o termín " sendvič generácie . " Myslel som si , " Ako chytré . " Napriek tomu to nenapadlo ma, že som bol jedným z nich . Bol som opatrovateľ . Možno , že som nemal čas , alebo vôľu , zhodnotiť svoju vlastnú situáciu . To je prípad s mnohými opatrovateľmi . V skutočnosti , keď som si prezentácie do skupiny opatrovateľov a odborníkov teraz , jeden z mojich predmetov je " Starostlivosť o opatrovateľov , " a vždy som zdôrazniť , self - identifikácia . Poskytovanie starostlivosti je práca . Ak máte viac ako jednu generáciu na údržbu , je to ešte väčšia práca . Áno , sendvič generácia je veľmi výstižný termín . Bol som jedným z prvých " odborník " a pomaly sa učí , keď to prišlo k rozpoznaniu toho , čo som vlastne handling.Today , som stále si pripomínať , že som aj naďalej opatrovateľa . Môj syn je vo svojich dvadsiatich , ale má stále zdravotné problémy , keď sme dúfať , že vďaka skvelému nutričného programu , a navyše jeho lieky , bude nakoniec byť samonosná muž , ktorý môže prispieť jeho pozoruhodné dary ako spisovateľ obrazovky , textár a hudobník na svete . Pre túto chvíľu , ale som stále opatrovateľ , keď som už " zovretý " medzi generáciami . Výzvy byť členom sendvičové generácie je veľa , ale tu sú tie som našiel ( a naďalej si, ako som počúvať mojich čitateľov a hovoriť do skupín ) , najväčší common.1 . Kto si pomôcť , keď vás každý potrebuje ? Môj syn bol sotva prichádza z ťažkej astmatický záchvat , a odpočíva vo svojej izbe , keď osobné alarm matkin išiel preč a dispečer volal , aby ma ísť k nej do bytu , aby ju skontrolovať . Môžem nechať Adama ? Bude v poriadku ? Niekto sa musí kontrolovať na mamu . Ona je pravdepodobné , ležiace na podlahe znova . Tento konkrétny čas , Adamov starší brat bol doma a Adam bol lepší , a tak som rýchlo bežal do maminho bytu . Áno , ona bola na podlahe . Musel som sa dostať na hasičov na pomoc , ale dostali sme ju a ona bola prekvapivo nezranený , takže som ju dostal do postele a ponáhľal domov . 2. Myslíte si , ísť na koncert svojho syna alebo tvojej matky narodeninovej party v dome s opatrovateľskou službou ? Mal som tento druh voľby často . Moje deti neboli v športe , ale oni boli v hudbe . Mali školské funkcie a mali ocenenie obrady a mali konferencie učiteľov . Keď bola moja teta ležala na smrteľnej posteli v nemocnici , moji rodičia boli ešte v pomerne dobrom stave . Sedeli s tetou . Musel som odísť , aby sa zúčastnili prvej kapela koncert môjho najstaršieho syna . Ako by som mohol chýbať , že ? Napriek tomu som si myslel , celá cesta cez , " Čo keď teta Marion zomrie , zatiaľ čo ja som tu? " Som sa dozvedela , že musíme robiť bolestná rozhodnutia a žiť s nimi . Môj Pointa je táto : čo by moja teta chcel , aby som to urobil , keby to mohla povedať mne ? Ja som vedel , že ju dosť dobre , aby vedel , že by si prial , aby som išiel na koncert kapely svojho syna . Táto znalosť uľahčuje , ale rozhodne nie je jednoduché . Pevné voľby sú charakteristickým znakom sendvičové generation.3 . V deň, keď som zabudol ísť do práce . V čase, keď som mal päť staršie závislé na mne rôznej miere , a mladého syna stále diagnostikovaných s niekoľkými zo svojich chronických zdravotných problémov , môj vtedajší manžel tlačí ma ťažké " dostať prácu . " To , čo som robil sedem hodín deň , sedem dní v týždni , zrejme nebola fungovať . Takže , našiel som na čiastočný úväzok v obchode sporivosti . Tiež som bol na voľnej nohe písanie , ale že nezaplatil moc . Sekáča , ako si viete predstaviť , tiež nie, ale je to " skutočná práca . " Jedného dňa , volal moja mama hovorila , že spadla na ľade na parkovisku sa snaží dostať svojho strýka na kliniku . Bola nezranený , ale otrasený , a musel som ísť zachrániť obaja . Môj syn bol doma silné bolesti od juvenilnej reumatoidnej artritídy svetlice - up . Kopol som do akcie , ovládal všetky a bola doma so svojím synom na poludnie . To je , keď som si uvedomila , " pracoval " ráno , na šetrnosť obchode . Som úplne zablokoval ho ! Zavolal som na sporivosti obchod , ospravedlňoval , a druhý deň som sa vo svojej dobe . Nikdy som nechal zamestnávateľ sa takto, a ja som nemohla uveriť , že som to urobil . Ale práca jednoducho nebol na vrchole môjho zoznamu priorít . Buď bol $ 300 mesačne plat . Prestal som . Pokračoval som na voľnej nohe a dostal bulletin pre zdravie sklad potravín , ktoré zaplatil viac, ako je šetrnosť obchod a ja som mohol robiť z domu . Napriek tomu , pretože som to mohol robiť z domu , to nie je " práca . " Ale to je iný story.4 . Kto získa väčšinu svojho mozgu - deti , staršie alebo zamestnávateľ ? Keď každý z mojich rodičov umieral , som pracoval na plný úväzok . Musel som sa žonglovať ich potrebu ma vidieť každý deň ( v dome s opatrovateľskou službou ) , s ohľadom na nutnosť koordinovať svoje starostlivosti s opatrovateľského domu , potreby môjho syna a moje pracovné vyťaženie . Tam bol lekár schôdzky pre otca , že som musel zobrať dovolenku pre , a to isté šiel na ER beží , keď moja matka spadol a lekár schôdzky pre môjho syna . Takže to bola moja prázdniny čas . Potom prišiel zriadenie hospicu , prvý pre môjho otca a potom na mamu . Samozrejme tam boli nočné vigílie smrti , zatiaľ čo premýšľal , ako môj syn riadil doma , fyzicky a psychicky . Bol veľmi blízko k mojim rodičom , najmä môj otec . Bol doma na počítači , v noci otec umrel , a keď som sa vrátil domov , povedal : " Dedo zomrel , však? " Povedal som , " Áno . " On povedal : " Ja som to vedel , pretože sa zastavil u mňa vidieť na ceste . " Netreba dodávať , že medzi prácou , choré dieťa a umieranie staršie , bolo ťažké udržať svoj ​​mozog plne fungovať v každej oblasti . Keď som pracoval , som si myslel potrieb moji blízki . Keď som bol so svojimi blízkymi , premýšľal som o prácu a ako by som si to urobiť . Bolo ťažké vždy plne prítomné v akejkoľvek moment.5 . Arašidové maslo a želé dievčatá : prijať pomoc . Bol som opatrovateľ v - mesto a moja staršia boli skazený skazený . Oni mali ich priania a potrieb . Páčilo sa im robiť veci len tak . Išiel som do svojho Chata /kondomínium /opatrovateľského domu každý deň a robil všetky tie veci , ktoré chcel urobil . Plus , samozrejme , že chcú svoju spoločnosť . To všetko je v poriadku . Avšak , mal som sestru , ktorá žila menej než 40 kilometrov ďaleko . Ona robila , čo mohla , aby sa to do mesta každý víkend . Raz za čas , by dva týždne ísť , ale to bolo vzácne . Ona zvyčajne prišla v nedeľu . Sme žartovali , že sme získali naše deti v sanatóriu , as , pretože ona má 12 rokov mladší ako ja , ona mala tie malé v závese väčšinu času . Baňa bol starší , ale ich životy úplne sústredený okolo potrebám starších , ako well.Considering všetko , semi - inteligentný človek by povedal si pre seba , " Páni , moja sestra prichádza vidieť ľudí dnes , a preto som by mala deň voľna . " " Ja nie, " povedal žrút na potrestanie . Moji rodičia ešte chcel ma vidieť , a moja mama chcela , aby som sa jej šaty a dostať jej vedro s ľadom naplnené , a všetky jej ďalšie veci , aby mohla " tešiť " na návštevu , keď moja sestra prišla . To sa dostal do bodu , ako čas plynul , že naša matka by úplne zabudli svoje sestry navštívil v pondelok , čo bolo znepokojujúce , ale prišla v anyway.My bodu je to - nemusíte byť mučeníkom . Nechcel som sa sťažovať a nariekať , ale ja som sa cítil nútený ísť a robiť všetko , čo moja staršia chcel , aj keď som vedel , že moja sestra tam bude , a to by malo stačiť . Bol som celkovo vyčerpaný . Naši rodičia nemuseli mať nás oboch , a oni nemôžu mali každý detail vykonáva rovnako ako som to urobil každý deň , ale to nestačilo , aby som to vziať voľno z domova dôchodcov dôvod . Buďte múdrejší než ja . Využite odľahčovacích služieb , v akejkoľvek forme , môžete get.If ste súčasťou sendvičové generácie , prosím , aby to miesto mať ďalšie " naplnenie " v sendviči . Uistite sa , že máte niekoho , kto zdieľať záťaž s vami , aj keď je to len občas . Uistite sa , že sendvič arašidové maslo a želé . Je to oveľa zaujímavejšie a lepšie all.Actually , moja sestra razil " arašidové maslo a želé dievčatá " , keď som jej povedal , som písal tento článok . Jej výraz vyrobené tak moc zmysel . Bol som arašidové maslo . Uviazol som v práci každý deň , a dal mu " výživu " , ak chcete - denný proteín pozornosti k detailu a dostupnosti pre mimoriadne udalosti a rozhodnutia . Moja sestra bola želé - sladidlo , bez ktorých sendvič by bol lepkavý a nudný . Beth dala moji rodičia , že sladkú pochúťku , ktorú potrebovali . Mal som vykĺzol von v týchto dňoch a nechať len želé sendvič a hneď potom . Mali by sme všetci boli lepšie
    By : . Carol Bradley Bursack