Brain Hry : Majú zlepšuje pamäť a znižuje riziko Alzheimerovej

` Najviac sa zaujímajú o spomalenie alebo zvrátenie demencie alebo Alzheimerovej disease.A mozog fitness program sa skladá z hier a cvičení , ktoré by malo spochybňujú užívateľa v konkrétnych spôsobov vecí , ktoré by ste ? zvyčajne nemajú do.Doing krížovky je často veril zlepšiť mozog , ale to len posilňuje mozgové zručnosti , ktoré už máte . Nemajú donútiť svoj ​​mozog k vytváraniu nových neurónov a synapsií . Je to podobné ako cvičenie iba jednu časť vášho tela a zanedbáva zvyšok . " Zlyhanie napadnúť sa s novým učenie je jednou z príčin na koniec - of - life úpadku , " tvrdí Dr Michael Merzenich , neurológ na University of California v san Francisco.Merzenich preukázal , že cvičí nové zručnosti , za správnych podmienok , môže zmeniť stovky miliónov spojov medzi nervovými bunkami v mozgu maps.How Kognitívne Školenie zamestnancov v Brain Games " neuro " sa vzťahuje na fyzické zmeny , ktoré neustále prebiehajú v mozgu , ako si vyskúšať a prispôsobiť sa svetom okolo vás . Za každý deň svojho života , neurónov a spojenie medzi nimi zmeniť kódovanie information.By ovplyvňovanie tohto plasticity so správnymi činnosťami , je možné trénovať svoj ​​mozog , aby lepšie fungovali . Učiť sa novým veciam a náročné sa často môže podporovať viac konštruktívne neuroplasticity , a zabrániť alebo off - set negatívne dopady demencie alebo disease.The cvičenie s Alzheimerovou chorobou v mozgu hry sú navrhnuté tak , aby stimulovať neuroplasticity , ktorá vedie k zlepšeniu kognitívnych schopností a zdravšie brain.Improving Poznávacie AbilityFundamental kognitívnych schopností - ako sú pamäť , pozornosť a rýchlosť spracovania - možno zlepšiť mozgu games.The Advanced kognitívne tréning pre nezávislé a Vital seniorov ( aktívne) štúdie , financovaný National Institute of Health ( NIH ) , preukázala že starší dospelí mohli zlepšiť svoje kognitívne schopnosti s riadnu odbornú prípravu , a že niektoré z týchto ziskov bola zachovaná niekoľko rokov later.In tento experiment vykonávaný pomocou počtu výskumných pracovníkov v USA , viac ako 2800 dospelých vo veku 65-94 odbornú prípravu v oblasti pamäti , úvahy , alebo rýchlosť spracovania . Po asi 10 hodín školenia , každá skupina v tejto oblasti , že vyškolený výrazne zlepšila . Dokonca aj po 5 rokoch subjektov udržuje mnoho zo svojich improvements.A Balanced Brain WorkoutBrain hry sú výsledkom syntézy a na základe kumulatívneho práce neurovied , vedci psychológie a kognitívne vedy worldwide.Their výskum tvorí základ pre vytvorenie čo najefektívnejšie hry a cvičenia v každom kognitívne area.To plne cross - cvičiť mozog , čo potrebujete vysoko kvalitné vedecky navrhnutá , mozgové programy , ktoré produkujú zlepšenie v nasledujúcich oblastiach : MemoryMemory cvičenia sa zameriavajú na typy pamäte, ktoré sú dôležité v každodennom živote , ako je pracovná pamäť , priestorovej pamäti a pamätať mená a faces.AttentionConcentrating na relevantným informáciám a zároveň ignorovať nepodstatné informácie je lepšie hry , ktoré vykonávajú vizuálnu pozornosť , selektívna pozornosť , a presúva focus.Processing SpeedSpeed ​​spracovanie je základom , ako rýchlo človek môže myslieť , brať do zmyslové informácie , alebo vykonávať iné kognitívne ! procesy , ako je pochopenie language.Cognitive ControlControl ďalších kognitívnych procesov je nevyhnutné pre myslenie a konanie v súlade s vnútorným goals.May váš mozog bude vrtký mozog bude quick.Quicker ako blesk ... nikdy chýbať trik
By : Gene Millen