Zákon vyváženie starostlivosť o seniorov

Život je dosť ťažké , sa snaží vyvážiť prácu , rodinu , deti , škola alebo iné kombinácie životným výzvam . Pridajte starostlivosť o staršie rodičia do mixu , a mnoho ľudí sa ocitnú na konci svojho povrazu . Cez - zjednodušujúce návrh je , aby sa ľudia v týchto situáciách robiť prestávky pre seba na malú relaxáciu a prestoje . Aj keď to je v poriadku návrh , reálny svet len zriedka to umožňuje . Je to ťažká práca , aj keď veci idú hladko . Snažím sa riadiť všetky veci vo vašom živote a navyše možno koleso - pre - hodinové starostlivosť o starších , je veľmi ťažké a môže pocit , že ste jeho ťaženie v mnohých smeroch . Podľa Národnej aliancie ošetrovateľom a Americkej asociácie dôchodcov , priemerný človek , ktorý sa stará o starých rodičov , je 46 -ročný žena , ktorá tiež pracuje na plný úväzok a má rodinu s deťmi . Takže ak to znie ako situáciu , ste určite nie je sám . Skutočne , americké ministerstvo práce hovorí , že 30 % všetkých pracujúcich zamestnancov sa poskytovanie starostlivosti o starších rodičov a oni očakávajú , že sa čoskoro zvýši na 54 % . Viac ako 14 miliónov ľudí , sú na rovnakej lodi ako vy . A dve tretiny týchto ľudí , zistíte , že tam je častý rozpor medzi ich rolami poskytovanie starostlivosti a práce . Cesty k CopeOne z najlepších spôsobov , ako prijať zaťaženie off , je požiadať o pomoc . Nemusí to byť profesionálna pomoc , aj keď to je vždy iná možnosť . Keď nič iné , hovoriť s ostatnými členmi svojej rodiny a dajte im vedieť o vašej strese . Opýtajte sa , že budú rešpektovať svoj ​​čas a nepýtajte nič viac vás , ako to , čo je nevyhnutné . Nechajte váš partner vedieť , ako sa cítite , informovať ich o svojich rozhodnutiach a požiadať o pomoc , keď ju potrebujete . Nahnevaný manžel alebo manželka bude len situáciu zhorší . To isté platí aj pre deti , najmä staršie deti . Ak sú starší rodičia , žijúci s vami , motivovať ich k interakcii so svojimi deťmi , ale aj naučiť deti rešpektovať súkromie a obmedzenia starších rodičov . Aj keď váš zamestnávateľ nie je pravdepodobné , že bude veľmi flexibilná o svojej dobe ako jedného z manželov , môže stále platiť , aby diskutovali o situácii s nimi . Možno , že niektoré práce možno vykonávať z domu , alebo môžete byť schopní prispôsobiť svoje smeny , aby lepšie vyhovoval vašim iné povinnosti . Nebudete vedieť , kým ste sa opýtať . Celkovo je potrebné udržať rovnováhu medzi svojimi povinnosťami starostlivosti - dávať a po zvyšok svojho života . Dbajte na to , aby sa vaše staršie rodičia stane vaším jediným zameranie v živote
By : . Evonne Collier