Prečítajte si , ako Nakreslite Ak vaše paže sa trasú

Vyzerá to , že je to celkom častý problém - a to ako medzi skúsenými a mladších umelcov : triasť ruky . Môj pocit : možno polovica z nás problémy s ich ruka trasie príliš pre maľovanie aspoň once.Therefore som urobil nasledujúci počet rád o tom , ako sa dostať cez vaše trasúcimi sa zbraní , ako aj spôsoby , ako si zvyknúť na to , ak je to nemôže byť stopped.However musím konštatovať to prvé : ak ste triasť ruky často a tak už neurobili skôr : ísť a navštíviť svojho lekára často tras ramená majú tendenciu byť nič trochu odpočinku a výrub na kávu nemožno opraviť ( neskôr viac o tom ) . Avšak triasť ramená môžu byť tiež príznakom mnohých závažných ochorení , ktoré potrebujú profesionálne medication.That povedal , poďme sa pozrieť na niekoľko domáce opravné prostriedky pre triasť ruky . Samozrejme , že je vždy dobré žiť healthy.So najprv znížiť spotrebu kávy . Plus to isté pre nápoje, ktoré obsahujú kofeín , ako je cola.Next vždy uistite , že máte dostatok odpočinku . V závislosti na vašej aktuálnej fyzickej kondície 8 hodín denne , sú určite dobrým pravidlom . Tiež krátke zdriemnutie hneď po obede dokáže divy , taky ! Som si istý , nechcete spotrebovať veľa alkoholu , pretože by to mohlo zhoršiť pretrepávania, taky . Len pre úplnosť : piť alkohol len príležitostne a moderately.Maybe , že je pomerne nečakané odhaľujúce pre vás : trasú ruky môže byť reakcia na príliš vysoký príjem cukru ( často v kombinácii s príliš veľa kofeínu ) . V dôsledku vymeniť cukry s viac zdravých potravín , ako je ovocie a veggies.Then , že vám môžu pomôcť , ak máte viac aktívny . To by mohlo byť pravidelné fyzické cvičenie , alebo sa stať členom susedstve športového klubu , rovnako ako mať predĺžená walks.Also nízku hladinu horčíka môže spôsobiť svalové napätie následkom triasť ruky . Indikátor je , keď máte HIC - up alebo kŕče . Preto sa uistite , že konzumovať dostatočné množstvo zeleniny , rovnako ako šalát každý deň , takže máte dostatok magnesium.Then v prípade , že ste pod liekmi by to mohlo byť faktorom , taky . V prípadoch , ako je tento - opäť : obráťte sa na svojho odborného lekára . On môže mať stratégiu , ako sa doladiť svoje lieky s cieľom znížiť shaking.But čo keď ste schopní znížiť triasť dostatočne načrtnúť , bez toho, aby problémy, potom môžete určite implementovať všetky tieto metódy skica , bez ohľadu na triasť ruky : ? Prvý nájdete v každom dobre vybaveného umenia ponuky obchodu , čo je známe ako kreslenie " brigdes " - to sú zvyčajne kompaktné most v tvare police vyrobené z dreva alebo akrylu . Dal si im v rámci výkresu za účelom oddychu ruku a stabilný ruku . Jedinou nevýhodou : ste schopní vykonávať tie dlhé a zametacie movements.2nd môžete pestovať svoje kreslenie štýl v smere , takže nemusíte načrtnúť jemné detaily s vysokou presnosťou . Preto sa naučíte získať voľné viac tekutý a oveľa zhovievavejší style.Finally je možné uvažovať o využití šablón , francúzskej kriviek a rulers.Most zásadné : nestanú sklamane . Len si to predstavte : starý Charles M. Schulz ( tvorca Charlie Brown a Snoopy ) mal Parkinson . Napriek tomu sa mu podarilo adaptovať a vyrovnať sa triasli tak , že neodišiel čerpanie svoje komiksy , až sa v dôchodku ( vo veku 77 ! )
By : . R. Schmidt