Excersice Cd Presunúť N drážky Shaka bukov

Práca out môže byť hlúpy a nudný zážitok , ak nemáte nejaké vážne motiváciu . Môžete cvičenia , aby sa zmestili do tej tesné šaty alebo košele , ale nakoniec , akonáhle sa do nej zmestí vaša motivácia bude gone.So ako si získať viac je trvalo motiváciu ? Prvý bod si uvedomiť , tu je pákový efekt . Musíte využiť sa do podozrenia , že pracuje z väčšie potešenie , ako bolesť . Ešte to môžete jednoducho zoznam výhod vypracovanie vs záväzkov . Je pravdepodobné , že budete mať oveľa viac výhod a budú môcť využívať sa do vypracovania viac often.Second bod tu je to , čo robíte , keď ste tam číslo 1 motivačným faktorom Verím , že je dobré cvičenie cd ! . S pozitívnym cvičenia hudbu , ktorá má tiež pozitívny posilňujúci správy , vaše cvičenie bude ľahké a zábavné . Štúdia dospela k záveru , že cvičenie skutočne zvýšiť endorfíny ( dobrý pocit chemických látok v mozgu ) a robí si zacvičiť dlhšie a harder.But čo cvičenie CD ? Existuje niekoľko cvičení , CD vonku , ale naša skúsenosť je , že väčšina z nich sú vyrobené bez veľa myšlienok a úsilia . Väčšina z nich má vysoké tempo , ktoré je dobré pre vás tlačí , ale tie nie sú umelec , ktorý sa tromfnúť diagramy a naozaj pohyb osôb . Tam je výnimka hoci. Jeho tzv Move N Groove a je to compillation 3 kriticky oslavovaných albumov od umelca s názvom Shaka Buku ( aka Čad Scott ) . Tento album kľučky ju do zárezu a dodáva tovar pre cvičenie hudbu . Keď počujete piesne ako " Hviezdy sú na nebi " alebo " nastaviť sami zadarmo " vaše koleso bude točiť , so zárukou . Piesne sú plné , plne znejúce , svieža s inštrumentáciou a infekčných melódií , ktoré sa zaoberajú úplne vás a tlačiť tréningu . Tento album sa pracuje sa na novú úroveň skúseností , vlastne robiť to zábavné pracovať von . Neberte moje slovo pre to napriek tomu , skontrolujte si to sami na našich stránkach atexercise - cd
podľa : newaav