Podniknúť kroky na prevenciu rakoviny kože

mnohých foriem rakoviny je ťažké , aby sa zabránilo . Ak sú diagnostikované s nimi , je to len vaša smola . To nie je prípad s kožou cancer.The kože plní veľmi dôležitú úlohu . To chráni telo pred tepelným žiarením , a infekcie . Koža tiež reguluje teplotu a produkuje vitamín D. Na prekvapenie veľa , koža je považovaná za orgán . V skutočnosti , to je najväčší orgán , ktorý máte . Koža je prekvapivo ťažké vzhľadom k jeho chudosť . Ako už bolo povedané , môže dôjsť k poškodeniu slnečným žiarením . To sa často uvádza vo forme rakoviny kože . Existujú tri typy rakoviny kože - karcinóm z bazálnych buniek , spinocelulárny karcinóm a melanóm . Dlaždicového sa vyskytuje v najvyššej úrovni kože , bazálnych buniek , v strednej vrstve kože a melanómu v hlbokých vrstvách pokožky . Takže , ako môžete zabrániť rakovine kože ? Ako sa dalo očakávať , tam sú niektoré praktické kroky . Prvým z nich je znížiť expozíciu ultrafialovému žiareniu . Ultrafialové žiarenie sa nachádza v typickom za denného svetla , ale tiež môžete byť vystavení v ťažkých dávkach v opaľovaní kabíny a pod sunlamps . Oboje je potrebné sa vyhnúť . Pobyt mimo slnka bude úplne zabrániť rakovine kože . Je zrejmé , že je trochu nepraktické . Život vo vašej domácnosti 24 /7 bude chrániť vás z rakoviny kože , ale to nebude robiť moc za vašu duševnú rovnováhu ! Stručne povedané , budete mať vonku . Zatiaľ čo vonku , tam sú niektoré praktické kroky , ktoré môžete podniknúť . Majte na pamäti , slnko najintenzívnejšie 11-3 každý deň . Snažte sa nosiť ochranný odev , ktorý môže znížiť na expozíciu . To môže zahŕňať klobúky , košele a podobne . Je zrejmé , že niektoré vaše pleť sa bude vystavená slnku v určitom okamihu . Koniec koncov , možno budete chcieť ísť na pláž ! Ak tak urobíte , kľúčom k zníženiu rizika vzniku rakoviny kože , je ľahké sa do neho . Ak ste kosť biela , nejdú hit na pláž za 8 hodín sedenia . Tie sa dostanú pečené , ani s opaľovací krém na . Posledným praktickým krokom je jednoduchá , rovnako . Používajte opaľovací krém za všetkých okolností ! Mnoho ľudí sa mylne dať opaľovací krém , keď sa prvýkrát ísť von a potom sa na to zabudnúť . Opaľovací krém trvá iba po určitú dobu v závislosti na značke . Uistite sa , že je opäť čas od času . To platí najmä , keď idete do vody bez ohľadu na " nepremokavé " tvrdenie o prípravku . Nikto nechce , aby zostali vo vnútri , keď to je krásny deň . Uistite sa , že nosí klobúk a dať opaľovací krém na prevenciu slnko z poškodenia kože . Potom si sami
By : John Grimes