Základy kože prevenciu rakoviny

Koža hrá veľmi dôležitú úlohu v našom zdraví : chráni orgány a pohybový aparát pred zranením , reguláciu telesnej teploty , vytvára bariéru proti baktériám a vírusom , a ďalšie . Je jasné , že udržať zdravú pokožku je dôležitou súčasťou zostávajúce zdravé celkovo . Bohužiaľ , väčšina z nás často zabúdajú dať našej najväčší orgán plnú starostlivosť , needs.The dôsledky tejto nedbanlivosti môže byť ďaleko horšie , než kozmetické nedostatky . Každý rok viac ako jeden milión nových prípadov rakoviny kože sú diagnostikované v USA , čo je najčastejšia forma rakoviny . Toto ochorenie môže mať mnoho príčin , vrátane komplexných genetických premenné , takže nie je vždy úplne zabrániť . Avšak , tam sú kroky , ktoré môžete podniknúť , ktorý zníži vaše šance na rozvoj bolestivé condition.Who je v ohrození ? Vaša pokožka môže byť vážne poškodená ultrafialovým žiarením alebo UV žiarenie , ktoré sa nachádzajú v slnečnom svetle a iných foriem žiarenia , vrátane solária . Každý , kto sa môže vyvinúť rakovina z preexponovanie tohto žiarenia , ale niektorí ľudia sú vystavení vyššiemu riziku ako ostatné . Môžete byť zvýšené riziko tohto ochorenia , ak : Vezmite niektoré lieky ( Váš lekár alebo lekárnik by vás mal informovať o takom riziku ) Majú bledú kožu alebo ľahko sfarbený hairSuffer od lupus alebo súvisiace autoimunitné diseaseHave rodinná anamnéza melanómu alebo iných formy kože cancerSpend veľa času vonku v jasných sunlightUse solária prehnane alebo unsafelyHave mnohých krtkovia , a to najmä v prípade , že sú veľké alebo irregularIf niektorý z týchto rizikových faktorov sa na vás vzťahujú , je obzvlášť dôležité , aby sa poraďte so svojím lekárom o udržanie dobrého zdravia . základné prevencia TipsWhether ste vo vysoko rizikové skupiny , alebo nie , starostlivosť o pleť je vždy dobrý nápad . O niekoľko rýchlych a jednoduchých spôsobov , ako znížiť pravdepodobnosť vzniku melanómu alebo iné druhy rakoviny patrí : Zostaňte krytá , a to najmä v stredu popoludní , keď slnko je najintenzívnejšia . Klobúky , slnečné okuliare a voľné , priedušné oblečenie vám pomôže zostať pohodlné a bezpečné . Keď idete von na slnku , uistite sa , že používate kvalitný opaľovací krém a znovu ho aspoň raz za dva hours.Try , aby sa zabránilo soláriá , UV - lampy a ďalšie opaľovacie zariadenia . Ak trváte na použitie výrobkov , ako sú tieto , postupujte podľa pokynov starostlivo . Nepreháňajte it.Conduct si vlastnú skúšku aspoň trikrát alebo štyrikrát ročne . Pozrite sa na zmeny v pehy alebo materské znamienka , alebo akýchkoľvek nevysvetliteľných zmien vo vzhľade vašej pleti . Ak zistíte nejaké zmeny , obráťte sa na lekára , akonáhle
By : . Joseph Devine