| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Môžeme zabrániť vráskavá koža

    Stav našej pokožky hovorí veľa o tom , kto sme . Ak to nie je tak pružná , alebo ako riedidlo ako predtým , potom ste možno už vráskavá koža . Otázkou teraz je , môžeme zabrániť ? Mnoho expertov sa domnieva , že sme oddialiť nevyhnutné iba . Tam boli pokroky v dermatologickej oblasti , ktoré môžu ľudia využiť , rovnako ako domáce opravné prostriedky , ktoré sa ukázali byť veľmi účinné . Môžete použiť krémy alebo pleťové krémy , ktoré obsahujú AHA alebo alfa - hydroxic kyseliny . Obsahuje vitamín A a je zvyčajne extrahuje z mlieka , ovocia a cukrovej trstiny a práce tým , že odstráni preč odumreté bunky na povrchu kože . To podporuje rast kolagénu , ktorý vypĺňa vrásky a tiež pôsobí proti voľným radikálom , ktoré môžu poškodiť kožu . Jediným nežiaducim účinkom je podráždenie kože , ktorá sa deje na príležitosti . Môžete vyskúšať produkt , ktorý používate trením trochu to na malom kúsku kože za uchom . Ak sa nerozsvieti na červeno deň potom , potom je pre vás bezpečné použitie . Mali by ste tiež olúpať kožu dvakrát týždenne odstrániť odumreté a suché kožné bunky a povzbudiť telo k produkcii nových kožných buniek . To umožňuje koži absorbovať krém alebo hydratačný lepšie , pretože to je hydratovaná . Môžete zabrániť vrásky prirodzenou cestou rezanie kus z aloe vera rastlina , a potom aplikovať na pokožku ako list v sebe obsahuje kyselinu jablčnú . Papaya je ďalší dobrý príklad použitia , pretože obsahuje enzýmy , ktoré môžu etch preč vrchnú vrstvu skin.Apply hydratačný každé ráno po umytí , pretože to pomáha udržať vlhkosť v pokožke . V ideálnom prípade by to malo obsahovať SPF30 tak to môže chrániť pred slnečnými ultrafialovými lúčmi , ktoré tiež spôsobujú vrásky sa objavia . Prirodzený spôsob by bolo použiť čerstvé avokádo , pretože to obsahuje vitamín E , ktorý je anti - oxidant . Okrem použitia krémov na tvár , môžete tiež zabrániť vrásky tým , že sleduje svoj ​​jedálniček a piť veľa vody . Potraviny , ktoré konzumujú by mala byť bohatá na Omega 3 a 6 mastných kyselín , ktoré vám pomôžu dosiahnuť zdravej štruktúry kožných buniek . Mali by ste tiež pravidelne cvičiť , pretože to pomáha udržiavať celkové zdravie a zlepšujú krvný obeh na koži . Nemali by ste fajčiť alebo piť príliš veľa , pretože to marí účel všetkých záruk , ktoré ste urobili , aby sa zabránilo tvorbe vrások . Stres nás núti , aby nadmerné používanie tvárových svalov , ktoré spôsobuje , že koža na bránkovisku do mimických vrások . Ak chcete zabrániť tomu , aby z deje , nemajú mračiť príliš veľa , alebo zdvihnúť obočie sa prekvapene . Nakoniec , rovnako ako je to možné pokúsiť sa zostať doma , najmä medzi 10 hod a šestnásť hodín , pretože to je čas , ktorý je vonku veľmi horúce . Ak máte ísť von , nosiť klobúk a dokonca aj slnečné okuliare , rovnako ako dáždnik chrániť vaše ruky . Môžeme zabrániť vrásčitú koži ? Odpoveď je áno , tak dlho , ako sme prijať vhodné opatrenia . Tí , ktorí vyššie uvedené sú oveľa lacnejšie , než by museli podstúpiť laserovú operáciu alebo injekčne nejaké chemikálie do tela , takže to najlepšie , než budete musieť uchýliť k inej prostriedky
    By : . Steven Crowley