Prostata Výživa terapia pre zdravý život

Vzhľadom k tomu , prostaty výživa a zdravie sú úzko prepojené , to má zmysel iba , že ak si nie ste jesť zdravú stravu , váš celkový zdravotný stav hladiny bude tiež klesať spolu s vašim zdravie prostaty . Ak máte zlé stravovacie návyky vaše šance na rozvoj nejakú formu problém prostaty sa zvyšuje . Vec na zapamätanie je , že kľúčom k dobrému zdraviu prostaty je jesť zdravé diet.Most mužov nedochádza k problémom s prostatou , ako je benígna hyperplázia prostaty alebo karcinómu prostaty , kým nedosiahnu vek 50 rokov . Znamená to , že by ste mali počkať , až budete staršia , než o seba sa zdravie vášho prostaty ? Odpoveď na túto otázku je hlasné nie! Čím skôr v živote budete mať kontrolu nad svojím zdravím s diétou a cvičením , tým lepšie vaše šance na odrazil nielen problémy s prostatou , ale celý rad ďalších zdravotných problémov tiež . Pokiaľ ide o zdravie prostaty , prevencia je kľúčom a ktorá začína na počiatku života . Dôvodom pre nutnosť , aby na samom začiatku , je skutočnosť , že mnoho krát ochorenia prostaty vyvíjať sa pomaly v priebehu času . V skutočnosti je to bežné , prostaty pre zväčšenie pomaly v priebehu rokov , až sa stane problém neskôr v živote . To isté platí aj pre rakovinu prostaty . To môže rásť pomaly , po mnoho rokov bez akýchkoľvek známok alebo príznakov . To zostane bez povšimnutia až do tej prvej vyšetrenie prostaty , ktoré väčšina ľudí nemá , kým nie sú dobre do ich forties.Researchers sa v súčasnej dobe venuje veľa času analyzuje východnej ( ázijská ) , diétu a snaží sa zistiť , čo to obsahuje , ktorý umožňuje ázijských mužov majú oveľa nižší výskyt podmienok prostaty súvisí než muži z iných etník . To je možno preto , že ázijské muži jedia oveľa zdravšie stravu ako väčšina Američanov . Zdalo by sa logické , že prostaty strava musí obsahovať všetky zložky , ktoré sa bežne vyskytujú vo východnej stravy pri vysekávanie nezdravé nasýtené tuky a jednoduché sacharidy , ktoré sa nachádzajú v toľkých pozápadničených foods.It je tiež pravda , že genetika môže hrajú úlohu pri ochorení prostaty . To znamená , že ak máte blízky mužský člen rodiny , ktorý trpel ochorením prostaty vaše šance na problémy s prostatou sa výrazne zvýšil . S využitím prostaty nutričné ​​terapia môže byť schopný vyhnúť sa týmto podmienkam , aj keď sa viac geneticky náchylní k it.While zmenou svojho jedálnička a životného štýlu raz diagnostikovaný s problémom prostaty môže tiež pomôcť spomaliť alebo dokonca zvrátiť stav , Nemá ' t to zmysel , aby sa zabránilo ochorenia prostredníctvom prevencie ? To je miesto , kde prostaty výživa je tak životne dôležité . V skutočnosti takmer všetky výživu a mnohí lekári podporujú myšlienku proaktívny a preventívny prístup , pokiaľ ide o zdravie prostaty . Nikdy nie je príliš skoro začať uvažovať a vykonávanie prostaty výživu
By : . Andrew Bicknell