Mnoho ľudí sú zmätení zmysle štúdií , ktoré niekedy ukazujú najmä živín je spojená s nejakou formou rakoviny , keď v skutočnosti oni si mysleli , že živiny mal byť užitočné . Príkladom je zinok a rakovina prostaty , ktorá je predmetom tohto vysielania . Mainstreamové médiá , ktoré je podporované Big Pharma reklamných dolárov , často sa živín v súvislosti s " negatívny " , štúdie a trubka je v ich titulkoch , zatiaľ čo ignoruje dôležité informácie o tom , ako sú bežne používané lieky zraniť a zabiť stovky tisíc osôb každý rok . Tam je extrémna mediálne zaujatosť , ako aj zdravotnej starostlivosti profesionálne zaujatosť proti potravinových doplnkov , ktorá je súčasťou skreslené reality , ktorá sa stretáva s jednotlivcami zlepšiť ich zdravie , alebo zostať healthy.The otázku stavu zinku je veľmi dôležité pre každého človeka . Zinok je vysoko koncentrovaný v prostaty - a je zrejmé , že tam z nejakého dôvodu . Pre mužov aj ženy hovorím zinok " minerálne prežitie . " To je ťažko zapletený s reprodukčné zdravie a pohlavného hormónu dopravy v oboch pohlaviach ( prežitie ) , váš zmysel pre rovnováhu ( stratíte rovnováhu a ste toast ) , bežné opravy vaše DNA z každodenného opotrebovania , zmyslové funkcie všeobecne , funkciu štítnej žľazy , imunity a sto ďalších kľúčových enzýmov systémy vyžadujú zinok na udržanie optimálneho zdravia . Dokonca aj nedostatok 10 % zinku môže handicap váš imunitnú odpoveď - nie je dobrá vec , s blížiacou sa chrípkové pandémie okolo corner.Our vláda kladie ich každodenné odporúčania pre zinok 15 mg denne . Doplnková potreba zinku sa značne líši od tejto základnej sumy až do 75 mg denne u žien a až do 100 mg denne u mužov . Tak ako viete , koľko vziať ? Táto otázka je zložitá , ak informácie zobrazuje vyšší príjem zinku ako možnú príčinu zdravotných problémov , ako je rakovina prostaty . To vedie k naozaj zmiasť individuals.This zmätok pochádza z roku 2003 National Cancer Institute ( NCI ) štúdie 46 , 974 americkí muži zistili , že doplnkové zinok až 100 mg denne spojené s rizikom rakoviny prostaty . Avšak , s viac než 100 mg denne bolo spojené so zdvojnásobením rizika pokročilého karcinómu prostaty . Výskumníci zistili , že zvýšená doba použitia doplnkového zinku bol vzťah k riziku úplného alebo orgánovo obmedzený rakoviny prostaty . Avšak , s využitím štatistických gymnastiku dorazili do výpočtu , pričom zinok po dobu 10 rokov alebo dlhšie zdvojnásobil riziko agresívnej rakoviny prostaty , a nespomenul úroveň dávky tohto zistenia v záverečnej správy o štúdii . Ako výsledok , médiá a jej pobočky ozubené prenosné lekári bežal anti - zinok propagandu - čierna PR kampaň , ktorá mätie verejnosť dodnes . Ich cieľom je zvýšiť obavy v spotrebiteľov o potravinových doplnkov a pokúsiť sa získať ľudí , aby prestali užívať navyše zinok . Ich spodná - line cieľom je odstrániť competition.First , nejaké zázemie . Je dôležité si uvedomiť , že publikované štúdie vo vedeckej literatúre boli zamýšľal byť neformálne prejav medzi lekármi a zdravotníkmi . Oni nikdy neboli konštruované ani určené na predchádzanie podvodom na základe finančnej agendy . Napríklad , väčšina štúdií , ktoré podporujú pozitívny nádych na väčšine senzácia drogy sú plné podvodov . Medicína spojenci západnej zaviazaný k relácii Big Pharma sa tiež pokúsiť chrliť " štúdie " , ktoré sú anti - vitamín , bežné v USA , Anglicku a Škandinávii ( zdroje z takmer všetkých anti - vitamín poschodovej postele ) . V prípade NCI , že bol unesený v roku 2001 Andrew von Eschenbach ( neskôr sa stal vedúcim FDA ) , Bush rodinného priateľa a vodcu C - Change - konglomeráte ktorého ktorý vo veľkom liečby rakoviny business svete . On odklonené financovania NCI od základného výskumu zásadný pre milióny Američanov rakoviny do vreciek svojich priateľov v C Zmena , nastavení výskum rakoviny späť desaťročia . Namiesto toho sme dostali veľmi ziskové rakovina bio - tech lieky , ktoré nelieči vôbec nič , predlžujú život o niekoľko mesiacov , v konkurze rodiny jednotlivca , a poslať náklady na zdravotné poistenie sa na strechu . Jeho úloha v FDA nebolo nič viac , než aby sa , že tieto lieky dostal schválený pre svojich priateľov , zatiaľ čo ignoruje jedno jedlo katastrofu a drog debakel za druhým . Táto štúdia zinku bola vykonaná na hodinky , v jeho programe . Mimochodom , von Eschenbach ( onkológ špecializujúca sa na prostate ) má svoj vlastný prostaty odstránené kvôli rakovine prostaty - a iste vedel , že je v nebezpečenstve rakoviny prostaty , pretože jeho otec mal ho . Jediný pohľad na jeho pásu vám povie , že nemal dosť inteligencie , aby proaktívne healthy.Any vedec vie , že štatistika môže byť masírovaná vyzerať akokoľvek agenda niekto by rád , aby sa pozrel . Vitajte vo svete " vedy " pre profit.The NCI štúdia je založená na zbere dát , slabé štúdie v prvom rade. Vedci slobodne priznať , že ich údaje mohli byť ľahko skreslený , pretože mnoho ľudí , ktoré by mohli mať vyššiu zinok robili tak , aby pomohla svojim prostaty , ktoré boli už v ťažkostiach . Inými slovami , problémy s prostatou už existovali a užívať zinok sa naozaj pomôcť , a tak jednoducho pokračoval na svojej ceste k rakovine prostaty . To by mohlo ľahko znamenať , že pri zinok v množstve väčšom ako 100 mg denne nebola príčinou čokoľvek , jednoducho spojené s tým , čo ľudia , ktorí už mali problémy sa snaží urobiť , aby pomohla opraviť sami . Navyše , nedostatok kontroly pre pre-existujúce problémy s prostatou znamená , že štúdium je veľmi slabý a veľmi malú hodnotu . V skutočnosti , to je ťažko štúdia vôbec . Časopis publikovanie uvádza ako " Stručné oznámenia . " Ako je typický s anti - vitamín štúdií , kvalita živiny spotrebováva sa nikdy brať do úvahy . Väčšina mužov by sa s lacnou oxid zinočnatý . Oxidy generovať voľné radikály , keď bol spotrebovaný , ďalej vrstvu antioxidačný obranný systém u mužov , ktorí sa už zápasia s nedostatkom antioxidantov . Štúdia je pravdepodobnejšie , že sa o oxidy prípadne prispieť k problémom s prostatou , keď bol spotrebovaný v nadbytku - forma lacné minerálov Aj neustále povedať spotrebiteľom , aby sa zabránilo . Formy zinok vaše telo skutočne absorbuje sú citrát zinku a zinok pikolinát . Akákoľvek iná forma zinku musia byť prevedené do jedného z týchto dvoch pred tým , než môžu byť zaradené . Nedostatok použitie vysoko kvalitných živín je spoločným menovateľom prakticky všetkých anti - vitamínových štúdií published.Zinc a prostaty HealthZinc je vysoko koncentrovaných v prostate a je zvyčajne nízka u osôb s karcinómom prostaty . Nedostatok zinku je všeobecne rakovina rizikový faktor , ktorý bol stanovený v bunke , živočíšnych , a ľudské modely . Nedostatok zinku je spojená s poškodením DNA a chromozómov , prestávok . Vedci ukázali , že hladina zinku v bunkách výrazne ovplyvňuje schopnosť bunky opraviť poškodenia DNA a recover.The Najnovšie štúdie buniek pohľade na tento problém zistené, že zinok je veľmi užitočné pri znižovaní benígnej hyperplázie prostaty ( BPH ) , čo znamená , že je potrebné živiny pomôcť kontrolovať počiatočné opuch prostaty , ktorá by mohla nakoniec viesť k rakovine . Rovnaký výskum ukázal , že zinok sa nezastaví rakovinu prostaty , akonáhle to začne , podobne ako iné research.Contrary na veľmi slabé 2003 štúdia , študijných vedcov z roku 2009 na University of Washington hodnotiacich väčší než 10 rokov príjem zinku 35.242 mužov nájdených zníženie 66 % v pokročilého karcinómu prostaty u mužov , ktorí sa viac ako 15 miligramov zinku denne . Samozrejme , že médiá nebežal tento problém study.Zinc NeedThe zinkom potreby , je , že sa môže značne líšiť každú osobu v porovnaní s inou . Zinok je viac rýchlo vyčerpaný , keď je človek v strese , a tiež prostredníctvom potu ( cvičenie ) . Základné usmernenia pre dospelých are15 mg na 40 mg denne , pričom vyššie sumy , je to dobrý nápad , ak ste pod veľkým stresom alebo vykonávať lot.Ensuring ste zinku adekvátne v čase verejného infekcií , ako je chrípka šíri , je veľmi dôležité , ako zinok je živina , ktorá pomáha udržať váš imunitný vojakov v lepšie pracovné condition.Slow hojenie rán , svalovú slabosť , nedostatok disku ( vrátane sexuálnej túžby ) , problémy s chuti , sluchu , alebo zápach , a /alebo strata chuti do jedla /slabá chuť do jedla sú niektoré problémy , často spôsobené nedostatkom zinku . Zinok je potrebný pre správnu funkciu štítnej žľazy , a pre udržanie normálnej funkcie leptínu ( najmä zabrániť slabosť pri diéte ) . Zinok sa podieľa na reprodukciu a spermie health.The klasickej fyzickej symptómom nedostatku zinku je biele škvrny na fingernails.The priekopníckej práci Carl Pfeiffer (1908-1988) ukázala , že niektorí jedinci potreba oveľa vyššiu úroveň zinku pomáha udržiavať duševnú zdravie . Jeho kniha , duševné a Elemental Živiny ( 1976 ) je klasika v oblasti klinických nutrition.I osobne našiel v priebehu rokov , že kombinácia zinku a síry MSM sa bude starať o týchto bielych škvŕn v len asi každý - vrátane mňa . Som v priemere medzi 50 a 75 miligramov zinku denne po dobu posledných 20 rokov - a nemám BPH alebo zvýšené PSA ( som 54 ) . Je mi jasné , že keď cvičím viac potrebujem viac zinc.ConclusionThe potrebnú dávku zinku sa líši od človeka k človeku a muži majú o niečo vyššiu potrebu než ženy . Typická hodnota je 15 mg na 40 mg za deň , a ja by som založiť na vašej úrovni stresu a ako často budete potiť to . Navrhoval by som to stáva zinok nedostatočný počas chrípkovej sezóny . Niektoré ženy môžu potrebovať až 75 miligramov denne a mužov do 100 miligramov denne - a ja nenaznačujú s viac než this.Zinc primeranosť je zásadný pre optimálne zdravie prostaty , najmä ak vám rastú older.Zinc robia niektorí ľudia zle ( čo je normálne ) , takže budete musieť vziať neskôr počas dňa alebo byť opatrní , ak ste už zle od žalúdka . To nie je problém pre väčšinu , a zinok je vlastne liek pre ľudí so slabým alebo zlým appetite.Zinc je kriticky spojená s významnými systémami prežitie vo vašom tele
By : . Byron J. Richards