Rakovina prostaty je predovšetkým druhom rakoviny u mužov v Spojených štátoch a môže byť hlavným dôvodom úmrtí na rakovinu . V nedávnej dobe , mnoho nutričné rizikové faktory , ktoré boli skúmané v súvislosti s ich väzbou na vyčerpaný rakoviny . Niektoré štúdie preukázali , že väčší príjem mlieka a mliečnych výrobkov, tovaru mäsa , tuku a nižší príjem paradajok , selén , lykopénu a vitamínu E boli všetky spojené do väčšie nebezpečenstvo vzniku rakoviny prostaty . Až do nedávnej doby bolo málo dôkazov o tom , že každodenný život faktory , ako je diéta mal nejaký výsledok na hrozbu rakoviny prostaty . V súčasnej dobe , zbrusu nový výskum naznačuje , že by mohlo byť istý prínos v spotrebe zeleniny , najmä kapustovité zelenine , ako je brokolica . Štúdie ukazujú , že niektoré vitamíny , minerály a prírodné produkty poskytujú ochranu proti rakovine . Poďme sa pozrieť na niektoré z najznámejších vitamínov , a pritom predstavuje možno niektoré menej dôležité , zistených prirodzene sa vyskytujúce produkty . Nové štúdie ukázali , že vitamín E ( nachádza sa v zelenej listovej zelenine , orechy a obohatené cereálie ) , najmä vedľa selén , môže mať ochrannú úlohu proti rakovine prostaty . Vitamín E pomáha bojovať proti voľným radikálom , ktoré hrajú úlohu pri výskyte rakoviny a môže znížiť someoneýs riziko rakoviny prostaty . Tam bola celý rad štúdií , ktoré ukazujú , že vitamín D , ak je nedostatočný môže pridať do svojho nebezpečenstvo rakoviny prostaty . Takže naozaj , možno odporučiť doplnky . Avšak by ste mali dostať svoje hladiny vitamínu D testované lekárom vidieť , ako konkrétne chýba vaše hladiny vitamínu D sú a príslušné návrhy by mohli byť , ako si môže doplniť toto . Vitamín C okrem rady ďalších výhod je tiež slabé diuretikum , čo uľahčuje močenie u mužov so zväčšenou prostatou . Niektorí výskumníci informoval pred niekoľkými rokmi , že pravidelná konzumácia paradajkového produktu - najmä paradajkovej omáčke , sa vzťahuje k zníženiu rizika rakoviny prostaty medzi viac ako 40.000 účastníkov profesionálov zdravie Follow - Up Study . V nedávnej štúdii , ktorá sledovala rovnaký skupinu mužov , pre mnoho ďalších rokov sa vedci dúfali , že bude povedané , ďalšie informácie o špecifických druhov potravín alebo živín , ktoré sa zdajú dovoliť mužom nejakú obranu pred rakovinou prostaty . Len málo vecí v medikácii výskumu sú stále menej komplikovaný ďalšej kontrole je , a využitie vitamínov , minerálov a bylinných a rastlinných doplnkov na prevenciu alebo liečbu rakoviny prostaty nie je žiadny vylúčenie . Čerstvé klinické štúdie , napríklad , odporúčame , aby doplnky jednotlivých živín , ako sú vitamíny B , C , a E a tiež minerálne selén nemajú , ako myšlienka v minulosti , zabrániť alebo chronické choroby súvisiace s vekom spoločne s rakovinou prostaty , alebo rôzne typy rakoviny . Jediný rozumný predpoklad by sme mohli urobiť z nej , je jesť zdravú stravu . Začnite s diétou pozostávajúce z ovocia a zeleniny ( osem až desať porcie denne ) , celozrnné pečivo a obilniny , fazuľa , nízkotučný hydina a mäso , non - vyprážané ryby , . A nízkotučné mlieko , jogurt a syr < br > By : Joe Gölz