Povedz mi viac o rakovine prsníka

Rakovina prsníka je jedným z najčastejších hrozieb pre ženy , a to môže ľahko stať ďalším zdrojom stresu . Každá žena by mala pochopiť , že zdravý životný štýl môže zabrániť tejto chorobe , a to životný štýl , musí byť nutne rigidné jeden . To je dôvod , prečo musia byť " povedz mi viac o tom " program realizovaný v akejkoľvek krajine , zastaviť túto hroznú náklonnosť , pretože všetci vieme , že žena je krásna , keď je happy.Women by sa mali naučiť , ako sa dostať uvoľnene , robiť to , čo ako je , ale pre zlepšenie ich zdravia v rovnakom čase . Ak by už bola diagnostikovaná s rakovinou prsníka , musí pochopiť , že je dôležité byť optimistický . Môžete mi povedať , že je veľmi ťažké robiť , ale ak ste obklopení priateľmi , bude sa vám podarí . Priatelia vás bude podporovať , ak budete potrebovať pomoc , a môžete uvoľniť svoje pocity s nimi . Okrem toho by ste mali spať bez svetla a vy musíte pochopiť , aké dôležité je ísť von počas dňa . Okrem toho by mal mať aspoň jedno jedlo na deň v rovnakom čase , a jedna hodina cvičenia trikrát týždenne , je veľmi prospešné . Ak sa aspoň raz za mesiac idete do masážou , môžete mi povedať, ako uvoľnene sa cítite po tom . Ďalej , musíte sa naučiť , aby si samotu každý deň , len vy a vaše myšlienky ! Je dôležité , aby ste pochopili , že je potrebné si každý okamih svojho života a každý detail z toho , aj keď sa zdá bezvýznamné pre vás . Keď sa pozriete z okna a uvidíte modrú oblohu , ak zmeníte ostrihať , alebo ak máte nový termín , ak sa dostanete novú rúž alebo nového maznáčika , ak zistíte , že informácie , ktoré ste hľadal , povedzte me , nie je život proste úžasné ? ak chcete pokračovať , ak má sa , že výskum tejto témy , nájdete užitočné informácie o strave odporúčané , ak trpíte rakovinou prsníka . Vegetariánska strava je prínosom , z biopotravín , patrí predovšetkým do rodiny kelu , iné varené alebo surové zeleniny , slnečnicové semienka , olivový olej , cesnak , čerstvé ovocie a bylinné čaje . Môžete sa naučiť , ako variť morské plody , huby , arašidy a vajcia , a musíte mať na pamäti , že mäso , alkohol , cukor a káva sú povolené maximálne štyrikrát month.Some zaujímavé informácie o rakovine prsníka sa týka prevencie osteoporózy . Hovorí sa , že ženy , ktoré berú estrogén prevenciu osteoporózy a tými , ktorí sa uchyľujú k hormonálnej terapie na tento účel sú viac vystavené k rakovine prsníka . Ak tomu chcete zabrániť , musí sa naučiť , že kosti sú vyrobené z bielkovín a minerálov , ako vápnika , horčíka , železa a tak ďalej , a budete potrebovať vitamín D , aby bolo možné použiť tieto minerály . Výskum na diétu v tomto prípade vám tiež povie , aké dôležité sú syry , riasy , jogurt , žihľavy a mlieko zmieša s minerálmi pre prevenciu osteoporózy a následne rakovinu prsníka
By : . Ken Wilson