Tehotenstvo Masážna terapia

Moderné mama - k - byť , je vystresovaný jednotlivec majúci uspokojiť rastúce tlaky v rýchlo sa rozvíjajúcom spoločnosti a pracovného miesta . Napriek tomu sa v rovnakej dobe , vie , že jej wellness je dôležité najmä v priebehu tehotenstva , ak chce hladký priebeh dodávok a narodenia zdravého šťastné dieťa . Toto zvýšenie povedomia viedlo k hľadaniu alternatívnych prístupov Okrem tradičných zdravotníckych služieb . Tehotenstvo masážna terapia je jeden taký alternatívny prístup . To má veľkú terapeutickú hodnotu , pretože zlepšuje funkciu svalov a kĺbov , zlepšuje krvný obeh a zmierňuje duševnú a fyzickú únavu . Tehotenstvo Masáže môžu byť prenatálne , postnatálne alebo počas pracovného procesu , hoci mnoho odkazovať tehotenstva masáž len prenatálnej a postnatálnej masáž znamená , masáž , ktorá sa koná niekoľko dní po pôrode . V prenatálnej masáž , masáž je zameraná na zníženie tehotenstva nepohodlie a ciele pre zvýšenie fyziologické a emocionálne pohodu matky aj plodu . Uvoľnená matka tiež pomáha v rozvoji duchaplný a zdravého plodu . Tiež masáž pomáha k posilneniu a pripravuje svaly , ktoré sú užitočné pre prirodzený proces doručenia . Mnoho žien sa bojí dlhý proces doručenia . Napriek tomu , mnoho túžba ten , ktorý je, ako prírodné , ako je to možné , a bez použitia epidurálnej alebo akékoľvek iné lieky . Počas pôrodu , masážne techniky existujú pomôcť skrátiť proces doručenia , zatiaľ čo zmiernenie bolesti a úzkosti . Postnatálny masáž sa zameriava na tonizáciu tela nové matky , zníženie zadržiavania tekutín a pomáha telo bude vrátený späť do rovnováhy a tvaru . To tiež pomáha omladiť a oživiť novú matku , a tým zvýšiť jej schopnosť viazať s dieťaťom . Tehotná žena by mala byť vždy najprv poradiť so svojím lekárom , či je vhodný pre masáže alebo pre iné alternatívne liečby , ktoré chcú vyskúšať . Jej hlavným cieľom je dosiahnuť dobrý duševného stavu a fyzické zdravie a mať nádherný zážitok pôrodné
By : .